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Ist Entschleunigung im Alltag möglich?

Ich habe gerade den Reisebericht der lieben Steffi von feineseele.de gelesen, in dem sie von ihrer Entschleunigung während ihrer sechsmonatigen Reise nach Sizilien berichtet. Vieles an ihren eindrucksvollen Beschreibungen hat mich tief bewegt. Neben meiner Sehnsucht nach Ferne – und Wärme – , die…

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personal growth

Wie du lernst, deinen Gefühlen wieder zu vertrauen

Eigentlich wollte ich dies schon vor einiger Zeit schreiben. Ich haderte etwas mit mir, weil es heute ein wenig persönlicher wird. Aber dann kam ich zu dem Schluss, dass mein Blog keinerlei Wert hätte, wenn ich meine Erkenntnisse nicht mit dir teilen würde. Ich…

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Wie du es wirklich schaffst, weniger zu lästern

Lästern ist wohl eine lästigsten Gewohnheiten, die sich hartnäckig in unserer Gesellschaft hält. Es ist ja auch so verlockend. Das kurze Hoch, das wir dabei fühlen, die Überlegenheit. Das Zusammengehörigkeitsgefühl, wenn alle der gleichen Meinung sind. Es gibt sogar immer wieder Psychologen, die behaupten,…

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lifestyle design

KonMari-Methode – Selbsterkenntnis durch Ausmisten

Die letzte Methode, die ich dir in dieser Reihe vorstellen möchte, ist wahrscheinlich auch die bekannteste. Die KonMari-Methode wurde von Marie Kondo ins Leben gerufen. Als ich mich zum ersten Mal mit dem Thema ausmisten beschäftigt habe, bin ich direkt auf ihr Buch The…